糖尿病とは？糖尿病の症状とは？糖尿病をチェックするには？

糖尿病とは、尿に糖が出てしまう症状で、血管の病気と言えるものです。

現在は、成人の4～5人に1人が糖尿病や糖尿病予備軍を抱えていると推測されている時代となっていることから、普段の何気ない生活や身の回りには、糖尿病を発症させてしまう原因が潜んでいることがあると言えます。

糖尿病は、1つの臓器に異常が発生するものでは無く、体の様々な場所にいくつもの症状が出てしまうため、非常に厄介なものでもあります。さらに、糖尿病は一度発症してしまうと、現代医学でも完治することはできません。

つまり、この若いうちでも発症してしまえば、その後はずっと糖尿病と付き合っていかなければならない恐ろしいものなのです。

しかし、症状に早い段階で気付くことができれば、効果的な治療を取り組んでいくことができ、そこから改善させていくことができます。

そこで、糖尿病に対して早めの治療を行うには、その症状とチェックをする方法を抑えておくことが重要になります。

糖尿病とは？

糖尿病とは、尿に糖が出てしまう症状が知られていますが、これは尿の異常と言うよりも血管の病気と言えるものです。

糖尿病の主な分類には、1型糖尿病と2型糖尿病があり、若い世代や中高年が発症してしまいやすいというそれぞれの特徴がありますが、どちらも血糖値をコントロールする「インスリン」というホルモンが正常に働くことができないことで、血管の中のブドウ糖の濃度（血糖値）が上がり、その状態が長期的に続くことで血管によって栄養が送られている様々な機能や組織に悪影響が及ぼされてしまうことです。

糖尿病は血糖値が高くなっているのにも関わらず、何の対処も行わずにいることで血管がもろくなりボロボロになっていきます。

血管は私達の体の機能を働かせるために大きな役割を果たしていますが、その血管がボロボロになってしまうと、全身へ栄養を運ぶことも出来なくなり、これまで栄養を得ていた臓器には様々な障害が起こり、症状として表れるようになってくるのです。

糖尿病の症状とは？

糖尿病の症状とは、主に喉の渇きが頻繁になることと同時に尿の量と回数が増えること、食事を取っているのに体重が落ちていくや疲れやすくなること、立ちくらみや手足の痺れ、性欲減退や生理不順などが挙げられます。

糖尿病の初期症状では異常なほど喉の渇きを感じるうえ、トイレに行く回数も多くなることが見られます。これは体の中の糖が尿に出る際、水分も多く排出されてしまうためで、脱水状態になってしまいやすく、水分を欲してしまうというものです。

また、体重が勝手に落ちていくという症状についてです。これはエネルギーとなるブドウ糖が使われずに尿として排出してしまい、その代わりに体を作るためのたんぱく質や脂肪などがエネルギー源として利用されてしまうため、食事を取っていても自然に体重が減ってしまうことがあるのです。

さらに、このエネルギー不足が疲れやすさや日中にも眠気を引き起こしてしまうことがあります。

糖尿病をチェックするには

糖尿病をチェックするには、いくつかの症状が出ているかを確認してみましょう。治療にも大きく左右してくるため非常に重要となります。

糖尿病の症状

多量の尿が出る、喉の渇きを頻繁に感じる、ダイエットをしていなくても体重が減っていく、疲労感や眠気、手足の痺れ、肌の乾燥やかゆみ、視力の低下、痛みが感じにくくなる

これらの症状が出ているのであれば典型的な糖尿病の症状となりますので、既に糖尿病を発症してしまっている恐れがあると言えます。

また、これらの症状の中には、糖尿病が深刻な状態になってから初めて表れるものもありますので、症状を見逃してしまうことは危険だと言えるのです。

ただ、これに不安を抱くだけではなく、この症状に対して適切に改善していくことやそもそも糖尿病にならないようにするための方法があるのです。

糖尿病にならないためには

糖尿病にならないためには、糖尿病は初期症状だけではなく、悪化していくと合併症による深刻な症状も表れてしまいますから、糖尿病性網膜症や糖尿病性腎症など、目が見えなくなることや腎機能が低下することを避けていくべきです。

しかし、糖尿病は血糖値を日々適切な数値にコントロールすることで避けることができるものなので、適切な治療が必要となります。

糖尿病に最も効果的と言われているのは食事療法なのですが、藤城式食事法は糖尿病の症状の進行に深く関係する血糖値を下げることができるため、非常に効果的となっています。

糖尿病にならないためには藤城式食事法が多くの人々から選ばれており、改善していくことができた人も多く見られています。あなたも糖尿病にならないためには、藤城式食事法が良いでしょう。

もちろん、藤城式食事法の内容は日々続けやすく、我慢せずにたくさん食べることもできるため、負担やストレスになることは無いのです。糖尿病予防には藤城式食事法がおすすめです。